专题 丨 2018-05-10 14:00


口腔护理产品推荐:牙刷、牙线

口腔健康是人体健康的重要组成部分。世界卫生组织(WHO)将牙齿健康确定为人体健康十大标准之一。牙齿健康的标准是:牙齿整洁、无龋齿、无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象。

想要保持口腔健康,就需要具备良好的卫生习惯。包括早晚刷牙、餐后漱口、牙线清洁、饮食卫生、定期检查等。

 1、 养成早晚刷牙的习惯:掌握正确的刷牙方法、选用保健牙刷和含氟牙膏、每三个月更换牙刷 。

2、 餐后使用漱口水:有助于及时清理口腔内食物残渣,避免病源微生物在口腔内大量滋生。

3、 使用牙线清洁牙缝:牙线可以帮助清洁刷牙不易刷到的齿间部分,不给躲在牙缝中的细菌留机会。

4、 良好的饮食习惯:应多吃新鲜蔬菜和水果,少吃糖,饮食要注意营养均衡。饮用碳酸饮料或橙汁等后需及时用清水漱口,避免其中酸性物质破坏牙齿硬组织。 

5、 定期口腔检查:定期去专业医院进行口腔检查及专业洁治,口腔医生会给你提供口腔保健指导和帮助,以保证你的牙齿和牙龈健康美观。 

更多专题

评论

发表 您还可以输入200

前瞻指南研究院

前瞻指南研究院以10多年来积累的海量数据和专业研究为基础,依托全国统计平台和机构提供的专业数据,采用大数据+专业研究员相结合的策略方式,持续跟踪监测与普通用户有关的各细分市场的成长和发展。

关注我们

官方微信

APP下载

下载前瞻指南APP

意见反馈